Peppermint Popcorn

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Kiwi-Vanille-Smoothie

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Heute gibt es von mir ein Rezept für einen leckeren Kiwi-Vanille-Smoothie. Passt perfekt zu dem schönen Wetter, hat wenig Kalorien und viele gesunde Vitamine und Eiweiß.

Sommer auf dem Balkon - Kiwi-Vanille-Smoothie - Greengate Kissen

Ihr benötigt:

1 Kiwi
1-2 TL echter Vanillezucker (aus Vanilleschote und Zucker)
1/2 Joghurt (ca. 100-150 ml)
200 ml Milch oder Buttermilch

Die Kiwi schälen, in große Stücke schneiden und mit dem Pürierstab pürieren.
Die restlichen Zutaten dazugeben und nochmals pürieren. Mmmhhh…

Meinen heutigen Kiwi-Vanille-Smoothie genieße ich mit Buttermilch.
In herrlicher Sonne auf dem Balkon läßt es sich aushalten!

3 Kommentare

  1. Wie viel ist denn ein halber Joghurt bei dir? Hab 250ml Joghurt genommen und 200ml Milch. War sehr lecker.

  2. Das hört sich total lecker an. Vor allem mit Buttermilch kann ich mir das Getränk gut vorstellen.
    LG Mara

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