Heute gibt es von mir ein Rezept für einen leckeren Kiwi-Vanille-Smoothie. Passt perfekt zu dem schönen Wetter, hat wenig Kalorien und viele gesunde Vitamine und Eiweiß.

Ihr benötigt:

1 Kiwi
1-2 TL echter Vanillezucker (aus Vanilleschote und Zucker)
1/2 Joghurt (ca. 100-150 ml)
200 ml Milch oder Buttermilch

Die Kiwi schälen, in große Stücke schneiden und mit dem Pürierstab pürieren.
Die restlichen Zutaten dazugeben und nochmals pürieren. Mmmhhh…

Meinen heutigen Kiwi-Vanille-Smoothie genieße ich mit Buttermilch.
In herrlicher Sonne auf dem Balkon läßt es sich aushalten!