3. Dezember 2021
von Peppermint
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Wollt ihr an Weihnachten auf nichts verzichten, aber auch nicht zunehmen? Hier verrate ich euch den besten Tipp, damit die Leckereien an Weihnachten nicht zum Problem werden und ihr euer Gewicht halten könnt. Bestimmt haben sich die meisten unter euch … Weiterlesen
15. Februar 2021
von Peppermint
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Clean Eating ist gesund und liegt voll im Trend. Die Umstellung der Ernährung auf naturbelassene Lebensmittel tut sowohl dem Körper als auch der Figur gut. Man fühlt sich fitter und ist leistungsstark. Also besser einmal kein Fast Food mittags im … Weiterlesen
19. Januar 2021
von Peppermint
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Heute habe ich wieder ein schönes Smoothie-Rezept für euch. Dieser Power-Smoothie stärkt die Immunabwehr, die wir in dieser Jahreszeit richtig gut gebrauchen können. Der Immun-Drink aus gesunden Zutaten ist wie ein pflanzliches Hausmittel zur Kräftigung der Atemwege und der gesamten … Weiterlesen
11. Mai 2020
von Peppermint
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Der Kampf gegen die Corona-Plauze Bestimmt leidet ihr wie fast jeder unter dem Fehlen sozialer Kontakte, vielleicht sogar unter dem Verlust des Arbeitsplatzes oder Sorge um geliebte Angehörige und Freunde. Aber es gibt für die meisten noch ein weiteres Problem: … Weiterlesen
7. März 2020
von Peppermint
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Nun ist es wieder soweit – Fastenzeit. So manchen bringt es jetzt dazu, mit Detox zu beginnen und zu entschlacken. Es ist sicherlich nicht verkehrt, sich nach all den Krapfen und dem ein oder anderen Gläschen einmal wieder etwas in … Weiterlesen