Peppermint Popcorn

Ü40+Ü50 Blog über Lifestyle, Mode, Beauty, Wellness und gesunde Lebensweise

11. Mai 2020
von Peppermint
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Abnehmen während der Corona-Krise

Der Kampf gegen die Corona-Plauze

Bestimmt leidet ihr wie fast jeder unter dem Fehlen sozialer Kontakte, vielleicht sogar unter dem Verlust des Arbeitsplatzes oder Sorge um geliebte Angehörige und Freunde.

Aber es gibt für die meisten noch ein weiteres Problem: nämlich zu einer unförmigen, unbeweglichen Couch-Potato zu werden.
Es ist schließlich nicht jedermanns Sache, zuhause sportlich aktiv zu sein und hierbei vielleicht mit einem der vielen Fitness-Videos auf YouTube etc. zu trainieren.
Habt ihr also während der Corona-Quarantäne zugenommen? Ganz sicher seid ihr auch hier nicht die einzigen, die ein paar Pfunde zugelegt haben. Mir persönlich geht es ebenso. Angeblich haben in den letzten 7-8 Woche Frauen ca. 2,3 und Männer ca. 2,7 kg zugenommen. Nicht gerade wenig, aber die Waage zeigt`s – leider. Für den dicken Bauch, den man während der Krise in rasantem Tempo zugenommen hat, gibt es sogar schon eine schlagkräftige Bezeichnung: die „Corona-Plauze„.

Mit ein paar einfachen Tipps könnt ihr euer Gewicht während der Corona-Quarantäne besser in den Griff bekommen.

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7. März 2020
von Peppermint
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Detox und Energy zur Fastenzeit – Tipps und Energy Balls {Rezept}

Nun ist es wieder soweit – Fastenzeit. So manchen bringt es jetzt dazu, mit Detox zu beginnen und zu entschlacken.
Es ist sicherlich nicht verkehrt, sich nach all den Krapfen und dem ein oder anderen Gläschen einmal wieder etwas in Zurückhaltung zu üben. Man sollte sich jedoch nicht kasteien und zudem mit richtig guten Sachen verwöhnen, damit die Fastenzeit keine schlechte Laune bringt.
Auf trockenes Brot mit Wasser habe ich nämlich keine Lust! Ihr auch nicht?

Was sollte ich beim Detoxen zur Fastenzeit beachten?

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17. Februar 2020
von Peppermint
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Modetrends 2020

„Same Same But Different“. Vieles bleibt, aber in Variationen.
Trenchcoat, Bluse oder gestrickte Pullover, die bewährten Klassiker bleiben weiterhin ein MUST-Have. Altbekannte Muster und Mode-Klassiker werden in 2020 einfach wieder aufgefrischt und überraschen uns in neuen Formen, Varianten und Farben.

Modetrends 2020 – Was bleibt?

Trenchcoat

Der Klassiker Trenchcoat bleibt auch 2020, er überrascht jedoch mit ausgefallenen Strukturen und verspielten Details.

Muster: Polka Dots

Das Pünktchenmuster wird auch 2020 wieder zum Hingucker und verziert feminine Kleider und Blusen.

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30. November 2019
von Peppermint
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Layering, der wintertaugliche Lagen-Look

Ein Outfit im Zwiebel-Lagen-Look ist ideal im Winter, wenn man öfters von kalten in warme Räume wechseln muss… oder auch, wenn man unter Hitzewallungen leidet.

Hier habe ich ein paar Beispiele, was ihr layern könnt.

 

Layering – Rolli und Strickpullover

Eine stylische Kombi ist natürlich der Rolli zusammen mit einem Strickpullover. Die zweite Schicht unter dem Pulli hält euch richtig warm.

Setzt einen farblichen Akzent: wählt entweder eine Kontrastfarbe oder wählt ein einfarbiges Twinset, indem ihr den Rolli auf den Pullover abstimmt oder zumindest Ton in Ton stylt.

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25. September 2019
von Peppermint
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Beauty-Neuheiten der Herbst-Saison

Alles neu macht der Herbst.
Im Herbst wechselt nicht nur die Natur ihr Outfit, sondern auch wir wechseln unsere Pflege-Gewohnheiten und Make-Up-Farben und die Nase hat andere Duftvorlieben als noch im Sommer.

Mit den neuen Beauty-Lieblingen dieser Saison werdet ihr zum Blickfang. Neben neuen Beauty-Trends in Punkto Make-Up und Düften zeige ich euch wirkungsvolle Pflege, die unsere Haut und Haare auf die kalte Saison vorbereiten.

Hautpflege und Haarpflege im Herbst

Die Pflege sollte im Herbst wieder etwas reichhaltiger werden. Verwöhnt eure Haut mit einer reichhaltigen, hydratisierenden Gesichtsmaske für eine weiche und gesund aussehende Haut. Die Haut soll sich von den Sommerstrapazen erholen und ihre Elastizität zurückerhalten. Auch die Haare sollen wieder geschmeidig werden und Substanz sowie Volumen bekommen.

Für die Hautpflege gibt es z.B. Masken mit Avocado, die besonders reichhaltige Wirkstoffe in die Haut einschleusen:
z.B. Kiehl’s Avocado Nourishing Hydration Mask
oder Origins Drink Up Intensive Overnight Hydration Mask with Avocado and Glacier Water

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