Peppermint Popcorn

Ü40+Ü50 Blog über Lifestyle, Mode, Beauty, Wellness und gesunde Lebensweise

1. März 2021
von Peppermint
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Der neue Make-Up Trend „sonnengeküsst“

Einige Kosmetiklinien, z.B. Bobbi Brown, haben für dieses Jahr neue Maßstäbe gesetzt:
Einfach, natürlich und „sonnengeküsst“ soll es sein.

Den Look zu „sonnengeküsster“ Haut erzielen wir mit 3 Make-Up Tricks

1. keine dicke Make-Up Schicht, welche die Haut und die Poren verdeckt

Die Haut soll atmen können. Eine Creme soll die Haut schützen und pflegen und frisch aussehen lassen. Wie wenn man aus einem Spa käme. Besser als dickes Make-Up ist deswegen ein leichtes Hautbalsam oder eine Mousse, um die Haut nicht zu verdecken, sondern sie fühlen und atmen zu lassen. Eine getönte Tagescreme zaubert hier ein wenig Farbe ins Gesicht.

2. Outdoor Glow

Die Haut soll aussehen, als wenn man täglich frische Sonne getankt hätte, aber keinesfalls nach 3 Monaten eingesperrt im Home-Office. Deswegen wählt man hierfür ein schönes, leicht braunrötliches Cremerouge wie in den 80ern. Ein Cremerouge ist butterweich und verschmilzt mit der Haut. Durch den zarten Glow lässt es auch Sommersprossen noch durchscheinen.

3. Zarte Farben

Keine dicken Lidschatten, sondern nur ein zarter Eyeliner direkt an der Wasserlinie des Auges ist hier die Devise. Ein leichter Kajalstrich wäre die Alternative.

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25. Februar 2021
von Peppermint
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Organisation mit To Do Listen und Checklisten – Vorlagen

Habt ihr auch öfters Probleme, den Überblick über eure Aufgaben zu behalten?
Leider komme ich oft ins Trudeln, das sollte ich nicht verschweigen. Bei mir wird die Zettelwirtschaft immer unübersichtlicher und manchmal geraten dadurch sogar wichtige Termine in Vergessenheit. Das ist dann natürlich super ärgerlich!

Bei meiner Suche nach geeigneten Vorlagen für To Do Listen und Checklisten habe ich einige nette Bücher, Spiralhefte und Blöcke gefunden.
Gebundene Vorlagen zu nehmen, kostet dann zwar ein paar Cent, aber dafür hat man keine Zettelwirtschaft mehr. Optimal für mich!

Vielleicht ist auch etwas für euch dabei?

Checklisten-Buch DINa5 „mechanical“
To Do Listen Block DINa6 „Retro“
To Do Liste DINa5 Spiralblock „mit Vintage Motiv“

 

15. Februar 2021
von Peppermint
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Clean Eating – Quinoa-Mais-Bowl mit Avocado {Rezept}

Clean Eating ist gesund und liegt voll im Trend. Die Umstellung der Ernährung auf naturbelassene Lebensmittel tut sowohl dem Körper als auch der Figur gut. Man fühlt sich fitter und ist leistungsstark.
Also besser einmal kein Fast Food mittags im Büro holen, sondern am Abend vorher eine kleine Bowl vorbereiten. Man kann sie kalt als Salat oder auch warm als Gemüsegericht essen. Perfekt für den Büroalltag!

Quinoa-Mais-Bowl

Quinoa schmeckt gut und enthält hochwertige pflanzliche Kohlenhydrate und Proteine, die lange satt machen.
Diese Bowl kann man sowohl warm und kalt servieren.
Die Quinoa Bowl lässt sich gut vorbereiten und eignet sich auch perfekt zum Mitnehmen.

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9. Februar 2021
von Peppermint
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Wohlfühl-Serien in TV und Co

Wie geht es euch psychisch während dieser Zeit des Lockdowns? Was macht ihr, damit es euch gut geht? Die Antwort bei vielen wird unter anderem sein: Auf der Couch liegen und (Wohlfühl-)Serien gucken.

Unsere Familie hatte in den vergangenen Jahren einige Streaming-Dienst-Abos am laufen. Dann haben wir im vorletzten Herbst jedoch auch wieder einige gekündigt, weil wir mehr Ruhe in unserem Leben wollten. Und auch weil wir es gefühlt „leergeguckt“ hatten.
Im Frühjahr, in der ersten Pandemiephase, in der es uns nicht gut ging, hatten wir es wieder reaktiviert, das hat auch sehr geholfen. In den vergangenen Wochen aber erhöht sich der Stresslevel zusehends. Ich „brauche“ wieder so eine kleine tägliche Insel des Abschaltens vom aktuellen Wahnsinn.

Gerne würde ich ohne Bezahlanbieter auskommen, also mit öffentlich-rechtlichen Kanälen. Leider sind deren Mediatheken ziemlich „überschaubar“, aber trotzdem unübersichtlich. Außerdem findet man dort hauptsächlich Krimis und Drama, also düsteren Inhalt, oder aber hysterisch-stressige Comedy. Das bringt mir also nicht wirklich Entspannung. Die ruhigeren Serien sind dann vom Kaliber Rosamunde Pilcher und das … nun, das halte ich leider nicht aus. Ok, die netten regionalen Geschichtchen a la „Hubert und Staller“, damit geht es mir dann auch gut. Ansonsten gibt es entspannende Serien mit ordentlich Blabla vorwiegend im Privatfernsehen, dort aber gibt es keine Mediathek.

Ich sammle hier mal einige Vorschläge, mit welchen Serien man sich einfach nett berieseln lassen kann.
Man kann sie in den Mediatheken und bei den Bezahlanbietern finden oder alternativ natürlich auch als Box kaufen.

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29. Januar 2021
von Peppermint
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Kosmetik und Cremes für den Alltag

[Kooperation mit Shop-Apotheke]

Im Bereich der Kosmetik und Körperpflege bin ich immer wieder am Überlegen, ob ich für meine empfindliche Haut bei Tagescreme, Lippenstift oder Mascara die „normale“ Kosmetik aus der Drogerie verwenden möchte oder aber die „hochwertigen“ Marken aus der Parfümerie, oder ob ich lieber zu Naturkosmetik greifen soll.
Meistens wähle ich dann immer wieder die Naturkosmetik, obwohl das Farbspektrum der dekorativen Kosmetik bei diesen Marken leider nicht so vielfältig ist wie bei „normaler“ Kosmetik. Jedoch fühle ich mich irgendwie besser, denn bei der hochwertigen Parfümerieware sind, so schön die Farben auch sind, oftmals bedenkliche Inhaltsstoffe enthalten, wie z.B. Dimeticone oder Yellow-5 . Aber Mikroplastik oder krebserzeugende Farben möchte ich nun wirklich nicht auf meiner Haut haben!

Kosmetik Dr Hauschka - Birken Arnika Pflegeöl Reinigungsmilch Nachtserum _peppermintpopcorn

Natürlich habe ich mittlerweile bereits einige Cremes in Naturkosmetik ausprobiert.
Wärmstens empfehlen kann ich hier als Tagescreme für sensible Haut die Wildrosen Tagespflege von Weleda und die Rosencreme von Dr. Hauschka. Zugegebenermaßen sind sie mit einer Preislage zwischen 10 und 20 € nicht günstig, aber es ist reine Naturkosmetik, duftet schön und ist supersanft zur Haut.

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