2. März 2024
von Peppermint
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Der Bottom-up Smoothie – ein Smoothie, der von Grund auf lecker und vitaminreich ist – Hallo ihr Lieben! Sich um uns selbst zu kümmern bedeutet, dass wir achtsam mit unserer Gesundheit umgehen. So und nicht anders funktioniert es. Eigentlich ist … Weiterlesen
3. Dezember 2018
von Peppermint
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Das nass-kalte Winterwetter macht bestimmt jedem zu schaffen. Besonders kalte Füße sind bei den Temperaturen der absolute Horror. Hier habe ich ein paar Tipps für euch, wie ihr nie wieder kalte Füße bekommt. Das Wichtigste vorweg: Wenn die Füße kalt … Weiterlesen
30. September 2018
von Peppermint
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Diese fünf kleinen Hacks, verbessern deine Lebensqualität. Du musst sie nur gleich nach dem Aufwachen machen! Die besten Morgen-Rituale 1. Quality-Time beim Aufwachen Nachdem der Wecker dich aus deinem tollen Traum mit Brad Pitt oder George Clooney gerissen hat, wach … Weiterlesen
25. September 2016
von Peppermint
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Auf diversen Blogs liest man gerade über das Älterwerden. Frauen, bei denen ganz frisch die 4 vor der zweiten Ziffer steht, geraten in Panik. 29-Jährige debattieren über die Krisen des Altwerdens… Haben wir wirklich solche Probleme mit dem eigenen Alter … Weiterlesen
24. Februar 2015
von Peppermint
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Die Kälte, dicke Kleidung und trockene Heizungsluft haben unsere Haut in den letzten Monaten besonders strapaziert. Nach dem langen Winter fühlt sich die Haut meist trocken, rauh und gereizt an. Mit einer Extraportion Pflege wird sie wieder zart, gesund und … Weiterlesen